Екстракт соје

 

Екстракт соје у основи потиче од сојиног зрна - обично високог-квалитета, без-ГМО. Постоји доста начина да се извуче, као што је употреба воде, алкохола или суперкритичне екстракције, што је посебно добро за задржавање више добрих ствари унутра. Обично је то бледо жути до жути-браон прах, мада су неки производи течности сличне светло жуте или златне боје - изгледа веома природно.

Главна звезда овде су изофлавони соје, врста биљног естрогена. Такође има сојине протеине, пептиде, витамин Е, биљне стероле и још много тога. Све ово даје антиоксидативну моћ екстракта соје, ефекте балансирања-хормона, нутритивне предности, па чак и погодности за лепоту.

Прво, његова најчешћа примена је у производима за негу коже. Многе креме и серуми против -старења и посвјетљивања га садрже, јер има способност да се одупре оксидацији, смањи фине боре и учини кожу чвршћом. Релативно је благе природе и мало је вероватно да ће изазвати проблеме осетљивој кожи. Неки производи за избељивање га такође укључују јер може инхибирати производњу меланина, чинећи кожу сјајнијом.

У сектору хране и пића такође је веома активна. На пример, сојини протеини у праху, биљно-млеко, енергетске плочице, прашкови за замену оброка, итд. Не само да могу да обезбеде високо{3}}квалитетне биљне-беланчевине, већ имају и низак садржај масти и холестерола, што их чини веома погодним за љубитеље фитнеса, вегетаријанце или оне који желе да контролишу своју тежину. Неки функционални напици га такође користе као продајну тачку за „балансирање хормона“ и „антиоксидације“.

У области медицине често се користи као помоћни лек за регулацију хормона. Постоје и студије које показују да се може користити за побољшање липида у крви и превенцију кардиоваскуларних болести. Неки лекови га чак додају како би помогли женама у менопаузи да ублаже тегобе.

Чак иу сточној храни, може се видети његово присуство, које се користи за допуну протеина за фармске животиње и побољшање њиховог здравственог стања.

Све у свему, екстракт соје је попут „унакрсног-стручног стручњака“, способан да пружи бенефиције за негу коже, понуди здравствене предности и служи као додатак исхрани. Његове примене су изузетно разноврсне.

Прво и најважније, његова најважнија функција је да регулише хормоне. Код жена, посебно током периода пре-менопаузе и пост-менопаузе, ниво естрогена опада, што доводи до симптома као што су таласи врућине, ноћно знојење, промене расположења и несаница. Изофлавони у екстракту соје могу симулирати нивое естрогена у телу, помажући у ублажавању ових тегоба.

Затим постоји питање заштите костију. Смањење естрогена може убрзати губитак коштане масе и учинити особу склонијом остеопорози. Међутим,-дуготрајна употреба екстракта соје може успорити овај процес и ојачати кости.

Што се тиче кардиоваскуларног здравља, такође је од велике помоћи. Може смањити "лош холестерол" (ЛДЛ) док повећава "добар холестерол" (ХДЛ), повећавајући крвне судове и смањујући оптерећење срца.

За кожу, то је моћан антиоксиданс. Слободни радикали узрокују старење коже и боре. Може вам помоћи у борби против слободних радикала, чинећи кожу еластичнијом и деликатнијом, а такође смањујући тупост и повећавајући сјај коже.

Што се тиче додатака исхрани, то је-извор високог квалитета биљних протеина. Људи који се баве фитнесом и вегетаријанци воле да га користе као додатак протеинима. Штавише, има низак садржај масти и није лако изазвати дебљање.

Штавише, постоје студије које сугеришу да може имати неке користи за здравље дојки. Иако не може да замени лечење,-дуготрајан и умерен унос може бити од користи за неке жене.

Још једна ствар је да такође има одређени ублажујући ефекат на промене расположења и проблеме са спавањем током менопаузе. Неки људи се осећају мирније и чвршће спавају након употребе.